近日，教育部发布了“睡眠令”，明确了学生的睡眠时间。根据不同年龄段学生身心发展特点，小学生每天睡眠时间应达到10小时，就寝时间不晚于21：20，上课不早于8：20；初中生每天睡眠时间应到达9小时，就寝时间不晚于22：00，上课不早于8：00；高中生每天睡眠时间应达到8小时，就寝时间一般不晚于23：00。校外培训机构培训结束时间不得晚于20：30，不得以课前预习、课后巩固等任何形式布置作业。老师要关注学生精神状态，对睡眠不足的，要及时提醒学生并于家长沟通，确保学生身心放松，按时安静就寝。对于网络游戏，每日22：00到次日8：00不得为未成年人提供游戏服务。

“睡眠令”的发布一时间引起了网友们的热议，而教育部明确中小学睡眠时间要求也登上了微博热搜，网友们纷纷发表了自己的看法。
有网友说：国家终于对学生的睡眠开始管控了，晚上休息时间不足，不仅影响第二天的听课效率，更影响学生的生长发育，把控睡眠时间既能帮助提高学生的听课效率，对于孩子们的身体健康有好处，希望这个“睡眠令”尽快落实下去。
还有一些“当事人”通过键盘发表了自己的看法：每天早早的到校，听课昏昏沉沉，一下课就想睡觉，对于课堂上学习的知识根本没有时间思考，虽然看似很努力，但是成绩就是上不去，慢慢的对自己就没有信心了。希望学校和家长真的能够让我们睡够。
而现实却是虽然“学生何时上床睡觉”有了“明文规定”，但是在解决学生睡眠问题之外，如何缓解家长的竞争焦虑和学校的分数崇拜，教育部门和整个社会还有很多工作要做。尽管前行路上各种困难挫折，但好在我们迈出了这艰难的第一步。为了国家的花朵们，全社会应该积极行动起来，让我们的孩子睡的够，保证他们的睡眠质量，提升他们的学习效率，把他们培养成合格的社会主义接班人。用唐江澎校长的话说：“好的教育应该是培养终身运动者、责任担当者、问题解决者和优雅生活者，要注重培养孩子们健全而优秀的人格！”