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长高“黄金季”来了,娃却不能出门晒太阳?做对这些长个儿才不耽误!
长高“黄金季”来了,娃却不能出门晒太阳?做对这些长个儿才不耽误!

一年四季中,春天阳光中紫外线含量是最高的! 娃长个子需要补钙,但是,钙若想被人体吸收就必须有维生素D的帮忙。 维生素D摄入不足,即使补充再多的钙也是白搭,不能有效的被人体吸收利用。 而晒太阳,是获取维生素D的一种简单方法。不过因为这次疫情的影响,大多数的家庭都已经在家闷了一个多月了,宅家的这段时间,外出散步、晒太阳,竟然也变成了一件奢侈的事了。 别担心,就算闷在家里,做好这几件事,孩子窜个儿照样不会被耽误。

亲贝网 2020/03/01 22:13 生长 发育 补钙 亲贝网

睡午觉和不睡午觉的孩子区别真的很大吗?
睡午觉和不睡午觉的孩子区别真的很大吗?

大概在宝宝三岁左右,会开始出现抗拒午睡的情况,这是非常正常的,因为此时的宝宝精力非常充足,而且能够很好的控制括约肌排便,因此晚上的睡眠质量大幅提高,所以如果此时宝宝不愿意睡午觉,宝妈也不要将午睡看的太重,更不要强迫他,只要保证宝宝晚上的睡眠充足,不睡午觉是不会影响宝宝正常发育的

亲贝网 2020/02/28 19:24 睡觉 育儿 午觉 生长 发育 焦虑

夜里常听孩子喊腿疼 是否就是传说中的“生长痛”
夜里常听孩子喊腿疼 是否就是传说中的“生长痛”

长有没有注意到孩子有这样的情况:一到晚上就喊腿疼,有时候说膝盖疼,尤其是在生长发育期的孩子,难不成是遇到了传说中的“生长痛”?

新京报 2019/02/26 09:48 生长痛 生长 儿童生长 儿童